『身近な飲み物でインフルエンザウイルス対策を』東住吉区の整骨院で腰痛・坐骨神経痛の整体といえばなかやま整骨院の健康ニュース

06-6797-5597

〒546-0042 大阪府大阪市東住吉区西今川3-15-6

　　診療時間：月・水・金 8：30〜12：00・15：30〜19：00　火・木 11：00～19：30　　土 8：30～12：30　休診日：土曜午後・日・祝

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2020/02/07 『身近な飲み物でインフルエンザウイルス対策を』東住吉区の整骨院で腰痛・坐骨神経痛の整体といえばなかやま整骨院の健康ニュース

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　インフルエンザウイルス対策の飲み物として緑茶やココア、しょうが湯
などがあります。その中でも紅茶に含まれる「紅茶ポリフェノール」に最
も高い効果があることが近年の研究でわかりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　インフルエンザウイルスの表面は、「スパイク」と呼ばれる突起状のたん
ぱく質で覆われており、これが呼吸器粘膜の細胞に侵入するとインフルエンザ
に感染します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

紅茶ポリフェノールはこのスパイクに付着してわずか15秒ほどでウイルスを無力
化し、粘膜に吸着するのを防ぎます。


★効果的な飲み方★
・温かくして飲む　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・こまめに飲む　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・ストレートティーで飲む　のが最もよい。レモン、砂糖はOK。ミルクはNG。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

・カフェインレスの紅茶でもOK。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
・“紅茶うがい”も効果あり。薄まっても効果があるので、捨てる前のティー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　バッグを利用するのもおすすめ。

・ティータイムを楽しみながら、ウイルスを予防できるのがいいですね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 もちろん、基本の手洗い、うがいや十分な睡眠、バランスのとれた食事に
気を付けることも忘れずに。

なかやま整骨院

整体・骨盤矯正・鍼灸・自律神経整体
アレルギー克服整体・コアトレーニング
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マタニティケア・小児鍼

電話番号　06-6797-5597

住所　大阪府大阪市東住吉区西今川4-15-21
グレイスアベリア1F
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近鉄南大阪線　今川駅　　　から共に徒歩5分
駐車場有
キッズスペース有

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