06-6797-5597
〒546-0042 大阪府大阪市東住吉区西今川3-15-6
診療時間：月・水・金 8：30〜12：00・15：30〜19：00 火・木 11：00～19：30 土 8：30～12：30 休診日：土曜午後・日・祝
『 たけのこで腸を活性化 』東住吉区で腰痛・坐骨神経痛の整体といえばなかやま整骨院の健康ニュース
『 たけのこで腸を活性化 』東住吉区で腰痛・坐骨神経痛の整体といえばなかやま整骨院の健康ニュース
06-6797-5597
〒546-0042 大阪府大阪市東住吉区西今川3-15-6
診療時間：月・水・金 8：30〜12：00・15：30〜19：00 火・木 11：00～19：30 土 8：30～12：30 休診日：土曜午後・日・祝
『 たけのこで腸を活性化 』東住吉区で腰痛・坐骨神経痛の整体といえばなかやま整骨院の健康ニュース
たけのこで腸を活性化
春の旬の食材、たけのこは食物繊維が豊富で、
腸内環境を整える効果があります。
食物繊維は便秘解消に役立ち、
腸内フローラを改善することで免疫力も高めます。
また、たけのこには「グルコマンナン」という成分が含まれており、
腸の動きを活発にして老廃物を排出する働きがあります。
たけのこは、煮物や炒め物にして食べることが一般的ですが、
食べ方を工夫すればさまざまな料理に活用できます。
旬の時期にたけのこを積極的に取り入れ、腸を活性化させましょう。
なかやま整骨院
🍀整体・骨盤矯正・鍼灸・神経整体
🍀ヘルニア・脊柱菅狭窄症
🍀腰痛・股関節痛・坐骨神経痛・ぎっくり腰
🍀膝の痛み・首・肩痛・顎関節・めまい
🍀マタニティケア・アレルギー・自律神経
📞 06-6797-5597
住所 大阪府大阪市東住吉区西今川3-15-6
近鉄南大阪線 今川駅 から徒歩3分
地下鉄谷町線 駒川中野駅 東改札 から徒歩7分
🚘駐車場は近隣コインパーキングをご利用ください
診療時間
月・水・金 8：30〜12：00・15：30〜19：00
火・木 11：00～19：30
土 8：30～12：30
休診日 土曜午後・日・祝