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〒546-0042 大阪府大阪市東住吉区西今川3-15-6
診療時間：月・水・金 8：30〜12：00・15：30〜19：00 火・木 11：00～19：30 土 8：30～12：30 休診日：土曜午後・日・祝
『 梅干しで食欲増進 』東住吉区で腰痛・坐骨神経痛の整体といえばなかやま整骨院の健康ニュース
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梅干しで食欲増進
梅干しは、日本の伝統的な食品であり、夏バテ対策に非常に効果的です。
梅干しに含まれる「クエン酸」は、胃腸の働きを活発にし、食欲を促進します。
暑い夏は食欲が減退しがちですが、梅干しを食べることで胃腸を元気にし、消化を助けてくれます。
また、クエン酸には疲労回復効果もあり、夏の暑さで体力が消耗した際には、梅干しが活躍します。
さらに、梅干しに含まれる「ムメフラール」には、抗酸化作用があり、体の老化を防ぐ効果も期待できます。
梅干しはそのまま食べるだけでなく、梅酒や梅ジュースとしても楽しむことができ、さっぱりとした味わいが夏の食卓にぴったりです。
食欲がない時に梅干しをひとつ食べるだけで、元気を取り戻し、夏を乗り切るためのパワーを補充できます。
なかやま整骨院
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