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『 瞑想よりも簡単によく効く妄想 』 東住吉区の整骨院で腰痛・坐骨神経痛 の整体といえばなかやま整骨院の健康ニュース
『 瞑想よりも簡単によく効く妄想 』 東住吉区の整骨院で腰痛・坐骨神経痛 の整体といえばなかやま整骨院の健康ニュース
瞑想よりも簡単によく効く妄想
頭の健康、心の健康を保つために簡単な方法をお伝えします。
この方法は、落ち込んでいる時にやるのではなく普段から取り入れてください。
また１日何回しても大丈夫です。
実践してみるとわかることですが、自分自身でにやけてしまうほど馬鹿な空想、妄想をすることが効果の高いものになって行きますので、お試しください。
では、お伝えします。
まず、自分の都合の良い事を考えてください。
いわゆるプラス思考なんですが、そんな馬鹿なと思う事以上の事を空想、妄想することがミソです。
例えば、宝くじに一等賞が当たったらどうしようかと考えたことは1度や2度ありますよね。
「３億あったら。。。。あれ買って、これ買って。。。。あっこでご飯食べて。。。」
こんなにやけてしまうような空想、妄想はしたことないですか？
そんな感じでありえない話が自分に舞い込むことを想像するのです。
馬鹿なことを想像する。⇒にやける。⇒頭が軽くなる。⇒身体が軽くなる。
というような方程式なんです。
簡単に言うと、「虫のいい話を自作するんです。」
頭に考えたことはあくまでも空想、妄想ですので、誰に迷惑をかけることでもないのです。
ですから、思いっきりありえない話を作ってにやけてみましょう。
「今日電車に乗って隣に座った男の人が反町隆史だったらどないしよう。。。」
「夜中に間違い電話がかかってきてその声の主は松嶋菜々子だったらどないしよう。。。」
「うちの娘の彼が大谷翔平君だったらどないしよう。。。」
「たまたま入ったらラーメン屋さんで後から入ってきた美人さんが檀れいさんだったらどないしよう。。。」
日常ではありえない話がええのです。
こんなことを考えているとしっかりと身体のあらゆる数値はよくなって行きます。
病気知らずになっても過言でもないのです。
ほとんどの方が、自分に都合が悪いように考えて、自分が病気を作ってしまっているのです。
そして「虫の居所が悪くなり」イライラしたり怒りっぽくなったりするのです。
ですから、自ら「虫の居所が良くなる」方法が「虫のいい話を自作することです。」
「こないなったらええなぁ。。。そんなことあるかい！」と自分自身でボケ、突っ込みをやりながらにやけてください。
きっとそのうち思考は現実化して来ます。
良いことが沢山起こって来ますので、びっくりしないでください。
物事には努力も大切ですが、運を引き寄せるならまずは、空想、妄想からです。
では、人生を楽しんで行きましょうね。
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