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なかやま整骨院

06-6797-5597

〒546-0042 大阪府大阪市東住吉区西今川4-15-21グレイスアベリア1F

  診療時間:月・水・金 8:30〜12:00・15:30〜19:00 火・木 11:00~19:30  土 8:30~12:30 休診日:土曜午後・日・祝

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2019/11/12 『 衰えやすい筋肉を鍛える 』東住吉区駒川中野駅で腰痛・坐骨神経痛の整体といえばなかやま整骨院の健康ニュース

衰えやすい筋肉を鍛える  筋肉の一部が衰えると、他の筋肉が補おうとしてどこかに無理がかかります。 これがさまざ…

2019/11/11 『 太りにくい? 夜遅くの食事のとり方とは 』東住吉区駒川中野駅で腰痛・膝痛の整体といえばなかやま整骨院の健康ニュース

  太りにくい? 夜遅くの食事のとり方とは  夜9時を過ぎると脂肪をため込む働きがあるたんぱく質が急…

2019/11/09 『 「別腹」は本当にある?』東住吉区駒川中野駅で腰痛・膝痛の整体といえばなかやま整骨院の健康ニュース

「別腹」は本当にある?  血糖値が高くなり、胃がある程度満たされると脳が「満腹」と感じます。 その状態でも好き…

2019/11/08 『 漢字小話 北 』東住吉区駒川中野駅で腰痛・膝痛の整体といえばなかやま整骨院の健康ニュース

    なかやま整骨院 整体・骨盤矯正・鍼灸・自律神経整体 アレルギー克服整体・コアトレー…

2019/11/07 『 5秒伸ばすだけ! スッキリ美姿勢で健康に 』東住吉区駒川中野駅で腰痛・膝痛の整体といえばなかやま整骨院の健康ニュース

  ―――――――――――――――――――――――― 5秒伸ばすだけ! スッキリ美姿勢で健康に  背…

2019/10/29 『 健康に欠かせない腸内環境 part.2 』東住吉区駒川中野駅で腰痛・膝痛の整体といえばなかやま整骨院の健康ニュース

皆さん こんにちは なかやま整骨院です(^^)/   腸内環境についての第二回となります。 前回は腸内フローラ…

2019/10/24 『 健康に欠かせない腸内環境 part.1 』東住吉区駒川中野駅で腰痛・膝痛の整体といえばなかやま整骨院の健康ニュース

  こんにちは! なかやま整骨院です。 食欲が増す季節です 私たちの体は日々の食事によってつくられる…

2019/10/02 『 短時間でも質の高い眠りを! 「スタンフォード式」とは? 』 東住吉区駒川中野駅で腰痛・膝痛の整体といえばなかやま整骨院の健康ニュース

  こんにちは! なかやま整骨院です。 今回は睡眠の質について お伝えしたいと思います(*^▽^*)…

2019/09/21 『 秋の不調はリズム運動で解消 』 東住吉区駒川中野駅で腰痛・膝痛の整体といえばなかやま整骨院の健康ニュース

秋の不調はリズム運動で解消  なんとなく体がだるい、気分が落ち込む、眠気がとれないなどの症状は、 セロトニン不…

2019/09/06 おかげさまで19周年 ありがとう半額クーポン!!

  おかげさまで19周年 ありがとう半額クーポン!! 9月9日 8:30~9月30日 19:00  …

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